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温莎(加拿大)中文网--是华人中国人移民和留学生在加拿大温莎的网上家园,windsor chinese。加拿大安大略省温莎地处安大略省最南端, 毗邻五大湖区与美国底特律detroit USA 市隔河相望. 温莎风景优美,气候四季分明,是加拿大最适合局长的城市之一。温莎的华人常住居民达到6960人(2011年统计);温莎的中国人超市有3家,中餐馆大约20家,针灸、中草药、装修、律师、银行、保险、房地产等行业的都有华人的影子。温莎著名的学校有温莎大学、圣克莱尔学 院、massey高中、圣塞尔私校。windsor chinese website

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脖子这3个迹象 暗示癌细胞已“苏醒”

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发表于 2020-11-9 03:48:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  而作为绝症之一的癌症,其患病比例却逐年攀升,它的高死亡率让大众感到恐惧,人们往往“谈癌色变”。而事实上,癌症并非不可战胜,早期的癌症如果及时得到发现并采取积极的治疗手段,患者往往可以康复。
  癌症往往会在脖子上显现出一些特征,因此如果您的脖子上有这3个变化,很有可能您已经有了癌症的病灶。                                                                                                                                             
  1.脖子变黑
  脖子变黑往往可以反映出严重的健康问题。
  大多数人可能会认为脖子变黑是因为晒伤或其他原因,但事实往往并非如此。体内色素沉着导致的脖子变黑是体内毒素的外在表现。有时候,黑脖子甚至可能是糖尿病的征兆,或者预示着肺癌或肝癌的到来。
  2.脖子上有一个鼓包
  在日常生活中,如果您不经意间发现脖子上有一个手指大小的鼓包,往往位于我们身体的淋巴结处。它通常是我们体内有很严重的免疫反应的体现,也往往是癌症的早期表现,因此脖子上的小包很有可能是癌症的早期预警。
  3.在脖子上有肿块
  如果患者发现脖子上突然出现一个非常明显的肿块,质地相比与普通阻值明显很硬。千万不要对此不以为然。尤其是如果肿块没有疼痛或发痒的情况,则最好去医院检查一下,以免延误最佳治疗时间。
  虽然我们了解到早期癌症的征兆,但为了从根源防止癌症的出现,良好的作息与生活习惯必不可少,我们可以从以下三点来改善自己的生活习惯。
  1.改善饮食
  在日常生活中多吃水果和新鲜蔬菜,将有助于我们的身体对抗多种癌症。
  现代快餐过多的脂肪和腌制食品带来了味觉上的快感,但同时也会大大增加我们患大肠癌的风险。因此,改善饮食对于我们的健康尤为重要。
  许多研究已经证实,饮食中适量的十字花科蔬菜,例如萝卜,花椰菜和卷心菜可以有效降低患癌症的风险。其中富含的酶可以杀死癌细胞并减少中毒,慢性疾病或炎症等症状。
  其次,在我们的日常生活中,我们可以适当服用一些抗癌的保健品。
  2.不要喝太多酒
  饮用过量的酒精饮品也会增加患癌症的风险。
  如果患者日常也有吸烟的习惯,那么患癌症的几率将比普通人高出十几倍。此外,酒精还会导致其他的慢性疾病如记忆力模糊、酒精中毒性幻觉症、肝硬化等。
  因此我们必须严格控制酒精的摄入量。
  3.改变烹饪方式
  正常的食物如果采用高温下油炸或烧烤的烹调方式,会产生多种致癌物质,如杂环胺,多环芳烃等。相对而言,炖煮和蒸产生的致癌物少得多,相对而言更健康。
  但无论何时食用这些美味佳肴,都必须搭配大量蔬菜,以实现营养均衡。
  综上,我们可以通过脖子上的细微变化来了解自己是否可能患有癌症,如果这些我们身上出现了这些性状,最好提高警惕,必要时去医院检查。
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